按暫停鍵 （譯自Karen牧師的‘Hit Pause!'

​我過了整星期每天繁忙的日子。突然公事湧至，其中加上（回南澳）作家庭急事需處理。無數要求在我頭裏旋轉，我的睡眠給打擾了。但無妨，因為只是一點生活醬料而休息就快到了。我將會按暫停鍵花一天時間來退省。
 
明天我會帶8個參與者到藍山Blue Mountains 來享受這經驗。是時候照顧心靈，讓思維開放，同時滋養身體 － 納入輕易運動。
 
我常驚訝來一點小休息就感到身心恢復了。我享受多類活動，坐著不動和刻意放緩表面上看是極端厭惡的事情。但相反地静坐是需要的。給我一塊具自然風景的平坦大石讓我沐浴在陽光下，或一個火爐旁的座位來作淺度深思就像接近天堂了。添了食物和伙伴我一定到會的。
 
有些悉尼居民過著忙碌的生活。甚至讀者中有不能花整天作退省的。雖然如此，離開經常的刺激來回顧生活是重要的。因此，, Lane Cove Community Chaplaincy 獻給大家多元的思考活動。每星期有星期四上午11時30分至12時15分的冥想。星期日下午的‘步行中驚嘆自然的美妙Walk and Wonder'是深入思考性的，連接自然和參與者的活動。思考性的心靈交往，供給足夠的空間讓不同信仰者和平地相處和分享。
 
假如您有意嘗試我們的思考性活動，請跟我聯絡。詳情在網頁(www.lanecovecc/groups-and-events.html)。或者您有提供建議，待我們促成的呢？ 我們誠意地歡迎新團友來這和平的團體。
 
安靜下來，你就知到我是上神。（聖經，詩篇第46章第10節 ESV）
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按暂停键                   （译自Karen牧师的‘Hit Pause!'
 
我过了整星期每天繁忙的日子。突然公事湧至，其中加上（回南澳）作家庭急事需处理。无数要求在我头裏旋转，我的睡眠给打扰了。但无妨，因为只是一点生活酱料而休息就快到了。我将会按暂停键花一天时间来退省。
 
明天我会带8个参与者到蓝山Blue Mountains 来享受这经验。是时候照顾心灵，让思维开放，同时滋养身体 － 纳入轻易运动。
 
我常惊讶来一点小休息就感到身心恢复了。我享受多类活动，坐着不动和刻意放缓表面上看是极端厌恶的事情。但相反地静坐是需要的。给我一块具自然风景的平坦大石让我沐浴在阳光下，或一个火炉旁的座位来作浅度深思就像接近天堂了。添了食物和伙伴我一定到会的。
 
有些悉尼居民过着忙碌的生活。甚至读者中有不能花整天作退省的。虽然如此，离开经常的刺激来回顾生活是重要的。因此，, Lane Cove Community Chaplaincy 献给大家多元的思考活动。每星期有星期四上午11时30分至12时15分的冥想。星期日下午的‘步行中惊叹自然的美妙Walk and Wonder'是深入思考性的，连接自然和参与者的活动。思考性的心灵交往，供给足够的空间让不同信仰者和平地相处和分享。